Fødevarer der forøger spermvolumen

Der findes en række forskellige fødevarer, der byder på visse fordele hvis du ønsker at forøge din sædvolumen. Vi tager et kig på nogle af de mest populære. Det først eksempel er mørk chokolade. Mørk chokolade indeholder L-Arginin.

Et andet eksempel på en fødevare kan hjælpe, er østers. Østers har et stort indhold af zink, et naturligt essentielt mineral, som hjælper med at forbedre sædproduktionen. Vi må heller ikke glemme bananer. De er ikke kun fantastiske kilder til vitamin B, men er også rige på et enzym som hedder bromelain. Dette enzym tjener som et seksuelt stimulerende middel.

Det sidste eksempel er æg, som er rige på både e-vitamin og protein. Disse kan hjælpe med at forøge produktionen af stærke og sunde sædceller i testiklerne. Derudover menes det også at æg beskytter mod frie radikaler, hvilket kan resultere i, at dine sædceller bliver bedre beskyttet hvis du følger en sund kostplan med æg.

Problemet med de fleste af disse fødevarer er, at selve indtagelsen af de mange gode vitaminer og mineraler er så begrænset, at du i sidste ende ikke oplever nogen egentlige fordele. Selvom at disse fødevarer i teorien er gode, skal du indtage enorme mængder for at se resultater.

Hormonbehandlinger

Hvis du er klar over, at der findes en hormonel ubalance, der forårsager dit problem med nedsat sædproduktion, kan hormonbehandlinger være effektive. Der er dog to store problemer relateret til denne behandlingstype. Først og fremmest kan det være meget dyrt. Vi taler om tusindvis af kroner for blot at modtage behandlingen og ordineret testosteron doseringer.

Derudover findes der en række bivirkninger. Til trods for at alle selvfølgelig ikke kommer til at lide af de samme bivirkninger, er nogle af dem uden tvivl værd at nævne. Et udpluk af bivirkningerne ved forskellige hormonbehandlinger inkluderer:

• En øget risiko for blodpropper
• En øget risiko for at udvikle prostatacancer
• Stimulering af prostatavæv, hvilket kan føre til øgede vandladningssymptomer, såsom hyppig eller nedsat vandladning
• Mild væskeretention
• Acne eller fedtet hud

Receptmedicin

Som med hormonbehandlinger, kan brugen af receptpligtig medicin være effektiv, så længe at der findes en egentlig medicinsk lidelse, som skal behandles. Ligesom med hormonbehandlinger, er de samme bivirkninger (selvom de fysiske bivirkninger er forskellige) en bekymring. Medmindre du har en god sygesikring, er der en risiko for, at din forsikring ikke dækker receptpligtig medicin relateret til sædproduktion.

For det andet, som med de fleste receptpligtige lægemidler, findes der en lang række bivirkninger. Selvom at alle medicintyper ikke har samme bivirkninger, kan disse alligevel være alvorlige nok til, at brugen af receptpligtig medicin faktisk ikke er det værd, medmindre at du og din partner aktivt prøver at få et barn. Selv hvis I har et ønske om at bringe et lille nyt menneske til verden, findes der ofte bedre muligheder på markedet.

Bækkenøvelser

Hvis du havde et ønske om at kunne løbe længere, ville du finde dig selv udenfor eller på et løbebånd. Du ville ikke bare forvente at se resultater natten over, og før at du er klar til dit første maraton, kræves der en hel del sved og tårer. Det samme gælder også for bækkenøvelser. Visse undersøgelser har vist, at specifikke øvelser muligvis kan hjælpe med at forbedre sædproduktionen og samtidig føre til en stærkere ejakulation.

Til trods for at den indledende forskning viser, at der er specifikke fordele ved bækkenmuskeløvelser, kommer disse ikke til at give dig en løsning lige med det samme. Når du først begynder at træne til et løb, betyder det heller ikke at du kan løbe et maraton med det samme, og på samme måde løser et par bækkenøvelser ikke dit problem med din sædproduktion. Du skal derfor sørge for, at du træner regelmæssigt.

Hvis du pt. har problemer med din sædproduktion, er disse øvelser altså ikke en øjeblikkelig løsning. Til trods for at de kan være gode at inkludere i din overordnede behandlingsplan, kan det sagtens tage uger og endda måneder, før at du begynder at se resultater.

Naturlige piller for din spermvolumen

For mange af de forskellige faktorer som vi nu har nævnt for manglende sædvolumen, kan naturlige kosttilskud være den perfekte løsning. Hvis du indtager de rette piller, er der stor chance for at du vil opleve en forøgelse af din sædvolumen og samtidig også nyde en stærkere, kraftigere orgasme.

Da der ikke er nogen bivirkninger (i modsætning til mange af de andre muligheder som vi nævnte tidligere), er det ikke så underligt, at dette for mange er den foretrukne løsning.

Det er vigtigt at huske på, at i modsætning til receptpligtig medicin, har folk anvendt naturlige kosttilskud i flere tusinde år. Det betyder også, at du ikke behøver at bekymre dig om uønskede bivirkninger i modsætning til de andre løsninger på markedet. Hvis du fortsætter med at tage pillerne, vil du i sidste ende opleve langvarige resultater. Pillerne begynder at virke forholdsvist hurtigt, så du behøver ikke at gå og vente på resultater i flere måneder.