Lebensmittel, die das Spermavolumen erhöhen

Es gibt eine Reihe verschiedener Lebensmittel , die Ihnen einige Vorteile bei der Erhöhung des Spermienvolumens bieten können. Wir werden hier einige der bekanntesten diskutieren. Das erste Beispiel ist dunkle Schokolade. Dunkle Schokolade enthält L-Arginin.

Ein weiteres Beispiel für ein Lebensmittel, das helfen kann, sind Austern. Austern sind reich an Zink, einem natürlichen, essentiellen Mineral, das zur Verbesserung der Spermienproduktion beiträgt. Bananen müssen ebenfalls enthalten sein. Sie sind nicht nur reich an Vitamin B, sondern auch reich an einem Enzym namens Bromelain. Dieses Enzym soll als Libido-Stimulans wirken.

Ein letztes Beispiel sind Eier, die reich an Vitamin E und Eiweiß sind. Diese können bei der Produktion von starken, gesunden Spermien in den Hoden helfen. Zufälligerweise wird auch angenommen, dass Eier vor freien Radikalen schützen. Dies könnte bedeuten, dass Ihre Samenzellen bei einer gesunden Ernährung mit Eiern sicherer sind.

Das Problem bei den meisten dieser Lebensmittel ist, dass die Aufnahme von guten Vitaminen und Mineralstoffen so begrenzt ist, dass Sie wirklich keine Vorteile sehen. Während diese Lebensmittel theoretisch gut sind, müssten Sie enorme Mengen aufnehmen , um einen tatsächlichen Unterschied zu erkennen.

Hormonbehandlungen

Wenn Sie wissen, dass es ein hormonelles Ungleichgewicht gibt, das das Problem einer verminderten Samenproduktion verursacht, können Hormonbehandlungen wirksam sein. Es gibt jedoch zwei Hauptprobleme bei dieser Form der Behandlung. Das erste ist, dass es außerordentlich teuer sein kann. Wir sprechen über Tausende von Dollar, nur um die Behandlung und die verschriebenen Testosteron-Dosierungen zu erhalten.

Zweitens gibt es eine Vielzahl von Nebenwirkungen . Auch wenn nicht jeder unter den gleichen Nebenwirkungen leiden wird, sind einige von ihnen sicherlich erwähnenswert. Eine Auswahl der Nebenwirkungen verschiedener Hormonbehandlungen umfasst:

• Ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel
• Ein erhöhtes Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken
• Die Stimulation des Prostatagewebes führt zu erhöhten Symptomen beim Wasserlassen wie Häufigkeit oder vermindertem Strom
• Leichte Flüssigkeitsretention
• Akne oder fettige Haut

Verschreibungspflichtige Medikamente

Wie bei Hormonbehandlungen kann die Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Behandlung des Spermienvolumens wirksam sein, vorausgesetzt, es gibt ein tatsächliches medizinisches Problem, das behandelt werden muss. Wie bei Hormonbehandlungen sind die gleichen Nebenwirkungen (obwohl unterschiedliche körperliche) ein Problem. Wenn Sie nicht gut krankenversichert sind, besteht die Möglichkeit, dass Ihre Versicherung nicht für verschreibungspflichtige Medikamente im Zusammenhang mit der Samenproduktion bezahlt.

Zweitens gibt es, wie bei den meisten verschreibungspflichtigen Medikamenten, eine Vielzahl von Nebenwirkungen. Obwohl nicht jedes Medikament die gleiche Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen hat, können diese so schlimm sein, dass die Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten den Nutzen nicht wert ist, es sei denn, Sie versuchen aktiv zu empfangen . Und selbst wenn Sie es sind, gibt es oft bessere Optionen.

Beckenmuskelübungen

Wenn Sie länger laufen möchten, befinden Sie sich draußen oder auf einem Laufband und trainieren. Sie würden nicht nur über Nacht Ergebnisse erwarten, und bevor Sie Ihren ersten Marathon laufen, müssen Sie viel Arbeit investieren. Gleiches gilt für Beckenmuskelübungen . Einige Untersuchungen ergaben, dass bestimmte Übungen möglicherweise zur Steigerung der Samenproduktion beitragen und zu einer stärkeren Ejakulation führen können.

Obwohl die ersten Untersuchungen zeigen, dass Beckenmuskelübungen definitiv Vorteile haben, bietet Ihnen dies derzeit keine Lösung. So wie der Beginn des Trainings für einen Marathon nicht bedeutet, dass Sie sofort einen Marathon laufen können, bedeuten Beckenmuskelübungen nicht, dass Sie Ihre Samenproduktion oder -geschwindigkeit sofort beeinflussen können. Sie müssen sicherstellen, dass Sie regelmäßig trainieren.

Wenn Sie derzeit Probleme mit Ihrer Samenproduktion haben, sind diese Übungen keine sofortige Lösung . Es kann zwar gut sein, sie in Ihren Gesamtbehandlungsplan aufzunehmen, aber es kann Wochen, möglicherweise sogar Monate dauern, bis sie irgendeine Form von Linderung bieten.

Natürliche Pillen für das Spermavolumen

Für viele der verschiedenen Faktoren, die wir für das fehlende Spermavolumen erwähnt haben, könnten natürliche Nahrungsergänzungsmittel die optimale Antwort sein. Wenn Sie die besten Pillen für das Spermienvolumen verwenden, besteht die Möglichkeit, dass sich das Spermienvolumen und die Spermienzahl erhöhen und Sie einen stärkeren, stärkeren Orgasmus genießen.

Angesichts der Tatsache, dass es keine Nebenwirkungen gibt (im Gegensatz zu vielen anderen Optionen, die wir zuvor erwähnt haben), sollte es nicht überraschen, dass dies für viele die bevorzugte Option ist.

Es ist wichtig zu verstehen, dass sich Menschen im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Medikamenten seit Tausenden von Jahren auf natürliche Nahrungsergänzungsmittel verlassen. Dies bedeutet, dass Sie wissen, dass Sie nicht so viel Risiko für unerwünschte Nebenwirkungen haben wie bei den anderen Optionen. Wenn Sie diese natürlichen Pillen weiterhin für das Spermavolumen verwenden, werden Sie auch lang anhaltende Ergebnisse sehen . Da Sie nicht Monate warten müssen, bis sie anfangen zu arbeiten, wird dies für die meisten Männer oft als die bestmögliche Behandlung für Samenflüssigkeit angesehen.