Ikel li jżid il-volum tal-isperma

Hemm numru ta ' ikel differenti li jistgħu joffrulek xi benefiċċji meta niġu biex inżidu l-volum tal-isperma. Se niddiskutu ftit minn dawk l-aktar famużi hawn. L-ewwel eżempju huwa ċikkulata skura. Ċikkulata skura tinkludi L-Arginine.

Eżempju ieħor ta' ikel li jista' jgħin huwa l-gajdri. Il-gajdri huma sinjuri fiż-Żingu, minerali naturali u essenzjali li jgħin biex itejjeb il-produzzjoni tal-isperma. Il-banana trid tiġi inkluża wkoll. Mhumiex biss sorsi sinjuri ta 'vitamina B, huma wkoll sinjuri f'enzima msejħa bromelain. Din l- enzima suppost taħdem bħala stimulant libido.

Eżempju finali huwa l-bajd, li huma sinjuri fil-vitamina E u l-proteina. Dawn jistgħu jgħinu fil-produzzjoni ta' sperma qawwija u b'saħħitha fit-testikoli. B'kumbinazzjoni, il-bajd huwa maħsub ukoll li jipproteġi minn radikali ħielsa. Dan jista 'jfisser li ċ-ċelloli tal-isperma tiegħek huma aktar sikuri b'dieta tajba għas-saħħa tal-bajd.

Il-problema bil-biċċa l-kbira ta 'dan l-ikel hija li l-konsum ta' vitamini u minerali tajbin huwa tant limitat li verament ma tara l-ebda benefiċċju. Filwaqt li dan l-ikel huwa tajjeb fit-teorija, ikollok bżonn tieħu ammonti tremendi sabiex tara differenza attwali.

Trattamenti ormonali

Jekk taf li hemm żbilanċ ormonali li qed jikkawża l-problema tal-produzzjoni tas-semen imnaqqsa, it-trattamenti bl-ormoni jistgħu jkunu effettivi. Madankollu, hemm żewġ problemi kbar b' din il- forma ta ' trattament. L-ewwel waħda hija li tista 'tkun għalja ħafna. Qed nitkellmu dwar eluf ta 'dollari biss biex tikseb it-trattament u d-dożaġġi preskritti tat-testosterone.

It-tieni, hemm firxa wiesgħa ta ' effetti sekondarji. Anke jekk mhux kulħadd se jsofri mill-istess effetti sekondarji, uħud minnhom ċertament ta' min isemmihom. Għażla ta ' l- effetti sekondarji ta ' diversi trattamenti bl- ormoni tinkludi:

• Riskju akbar ta ' emboli tad- demm
• Riskju akbar li tiżviluppa kanċer tal-prostata
• Stimulazzjoni tat- tessut tal- prostata, li jfisser li twassal għal żieda fis- sintomi ta ' l- awrina bħal frekwenza jew tnaqqis fin- nixxiegħa
• Żamma ta' fluwidu ħafif
• Akne jew ġilda żejtnija

Medikazzjoni bir-riċetta

Bħal fil- każ ta ' trattamenti bl- ormoni, l- użu ta ' medikazzjoni ta ' trattament tal- volum ta ' l- isperma bir- riċetta jista ' jkun effettiv, sakemm ikun hemm kwistjoni medika attwali li teħtieġ li tiġi ttrattata. Bħal fil- każ tat- trattamenti bl- ormoni, l- istess effetti sekondarji (għalkemm dawk fiżiċi differenti) huma ta ' tħassib. Sakemm ma jkollokx assigurazzjoni tas-saħħa tajba, iċ-ċansijiet huma li l-assigurazzjoni tiegħek mhix se tħallas għal medikazzjoni bir-riċetta relatata mal-produzzjoni tas-semen.

It-tieni, bħal fil-biċċa l-kbira tal-mediċini bir-riċetta, hemm firxa wiesgħa ta 'effetti sekondarji. Filwaqt li mhux kull medikazzjoni għandha l-istess ċans ta 'effetti sekondarji, dawn jistgħu jkunu ħżiena biżżejjed għal fejn l-użu ta' medikazzjoni bir-riċetta fil-fatt ma jiswax il-benefiċċju sakemm ma tkunx qed tipprova tnissel b'mod attiv. U anke jekk int, ħafna drabi jkun hemm għażliet aħjar disponibbli.

Eżerċizzji tal-muskoli pelviċi

Jekk ridt taħdem aktar, issib ruħek barra jew fuq treadmill u eżerċizzju. Ma tistennax biss riżultati mil-lum għal għada, u qabel ma tmexxi l-ewwel maratona tiegħek, trid tagħmel ħafna xogħol. L-istess jgħodd għall-eżerċizzji tal-muskoli pelviċi. Xi riċerka sabet li eżerċizzji speċifiċi jistgħu jkunu kapaċi jgħinu fiż-żieda fil-produzzjoni tas-semen u jwasslu għal ejaculation aktar b'saħħtu.

Anke jekk ir-riċerka inizjali turi li hemm benefiċċji definiti għall-eżerċizzji tal-muskoli pelviċi, dan mhux se joffrilek soluzzjoni bħalissa. Hekk kif tibda titħarreġ għal maratona ma jfissirx li tista 'tmexxi maratona mill-ewwel, eżerċizzji tal-muskoli pelviċi ma jfissirx li tista' taffettwa l-produzzjoni jew il-veloċità tas-semen tiegħek mill-ewwel. Għandek taċċerta ruħek li tagħmel eżerċizzju regolari.

Jekk bħalissa qed ikollok problemi bil-produzzjoni tas-semen tiegħek, dawn l-eżerċizzji mhumiex soluzzjoni immedjata. Filwaqt li jistgħu jkunu tajbin biex jiġu inklużi fil-pjan ta 'trattament ġenerali tiegħek, hija xi ħaġa li tista' tieħu ġimgħat, possibilment anke xhur qabel ma toffri xi forma ta 'eżenzjoni.

Pilloli naturali għall-volum sperma

Għal ħafna mill-fatturi differenti li semmejna għan-nuqqas ta 'volum ta' sperma, supplimenti naturali jistgħu jkunu l-aħjar tweġiba. Jekk tuża l-aħjar pilloli għall-volum tal-isperma, iċ-ċansijiet huma li tara żieda fil-volum tal-isperma u l-għadd tal-isperma, u tgawdi orgażmu aktar b'saħħtu u aktar qawwi wkoll.

Peress li m'hemm l-ebda effetti sekondarji (b'differenza minn ħafna mill-għażliet l-oħra li semmejna qabel) m'għandhiex tkun sorpriża li għal ħafna, din hija l-għażla preferuta.

Huwa importanti li tifhem li b'differenza mill-medikazzjoni bir-riċetta, in-nies qagħdu fuq supplimenti naturali għal eluf ta 'snin. Dan ifisser li taf li m'għandekx riskju ta 'effetti sekondarji mhux mixtieqa bħal fl-għażliet l-oħra. Jekk tibqa 'tuża dawn il-pilloli naturali għall-volum ta' l-isperma, tara riżultati fit-tul ukoll. Minħabba li m'għandekx għalfejn tistenna xhur sakemm jibdew jaħdmu, dan spiss jitqies bħala l-aħjar trattament ta 'fluwidu seminali baxx possibbli għall-biċċa l-kbira tal-irġiel.